RELATÓRIO DIÁRIO OUTUBRO - 11/09/2012 - ASSOCIAÇÃO CENTRO AMÉRICA DE KARATÊ SHOTOKAN

PROJETO KARATÊ-DÔ TRADICIONAL: ESPORTE E CIDADANIA 

“ATLETA DO FUTURO”

DATA: 11/09/2012 - 128ª aula
TEMA: Aperfeiçoamento técnico de chute com aparatos (HASHA); treinamento pliometrico com barrerinhas