ASSOCIAÇÃO CENTRO AMÉRICA DE KARATÊ SHOTOKAN
RELATÓRIO PARCIAL JUNHO /2015
PROJETO KARATÊ-DÔ TRADICIONAL: ESPORTE E CIDADANIA
Treinamento de fundamentos básicos de Kumitê (luta) Sanbon ippon/kihon
ippon
O sanbon kumite dará ao praticante a noção de distância, ajuste das bases, direcionamento dos golpes Jodan e Chudan. E diante destes treinamentos o Sensei deverá preocupar-se com as qualidades cognitivas de cada atleta: esforço, fidelidade, respeito e a disciplina já que eles são altamente ativos. Trabalhando a distância correta de atingir o seu alvo sem danificar o seu físico, saudar pedindo permissão para o inicio do treinamento da luta, saber onde se deve atacar e respeitar o máximo para que tenham sucesso durante os treinamentos.
O sanbon kumite dará ao praticante a noção de distância, ajuste das bases, direcionamento dos golpes Jodan e Chudan. E diante destes treinamentos o Sensei deverá preocupar-se com as qualidades cognitivas de cada atleta: esforço, fidelidade, respeito e a disciplina já que eles são altamente ativos. Trabalhando a distância correta de atingir o seu alvo sem danificar o seu físico, saudar pedindo permissão para o inicio do treinamento da luta, saber onde se deve atacar e respeitar o máximo para que tenham sucesso durante os treinamentos.
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