Data: 12/07/2011 – 21ª
aula
Tema: Treinamento de Hasha
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| Yoko-geri Keage - chute lateral ascendente. |
Esta aula foi dedicada
especialmente ao aluno faixa laranja, Renato Nepomuceno, dando oportunidade
para que ele pudesse praticar o Kata de seu nível. No entanto, devo lembrar que ensinei também para todos os presentes no treinamento. Por isso,
senti que os outros alunos não tiveram dificuldade em executá-lo, mas a ênfase foi
na aprendizagem desse aluno.
Obs. O aluno Renato Nepomuceno conseguiu
memorizar toda a seqüência e executar o Kihon de faixa laranja.
Será necessário treinar os
atletas mais vezes corrigindo a base Kiba–Dachi, observando o posicionamento
dos pés.
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| Kiba-dachi |
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